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September, 2018 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं

7 दिन रोज सुबह खाये खाली पेट 2 बादाम खाने के फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप

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सुबह खाली पेट बादाम खाने के फायदे: अगर आप एक स्वस्थ और सेहतमंद शरीर के मालिक बनना चाहते है तो सुबह खाली पेट बादाम खाने के फायदे जरूर जान लीजिए। बादाम एक ऐसा मेवा है जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हमारे बड़े बुजुर्ग अक्सर हमे बादाम भिगोकर खाने की सलाह दिया करते थे क्योंकि वे जानते है सुबह खाली पेट बादाम खाने के फायदे और यह कई बीमारियों से दूर रखने में कारगर होता है.
सुबह खाली पेट बादाम खाने के फायदे:

सुबह खाली पेट 2-3 भीगे बादाम के छिलके उतारकर सेवन करने से आप पूरा दिन तरोताज़ा और फ्रेश महसूस करेंगे क्योंकि ये ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत है।
बादाम खाने के फायद पाचन शक्ति होगी दुगुनी: अगर आपकी पाचन शक्ति कमजोर है और जो कुछ भी आप खाते है वो अच्छे से नहीं पच पा रहा है तो ऐसे में भीगे बादाम आपकी सहायता करेंगे। इनके सेवन से आपकी पाचन शक्ति दुरुस्त हो जाएगी तथा बीमारियों से  लड़ने के लिए रोगप्रतिरोधक क्षमता भी बेहतर बन जाती है.
बादाम खाने के फायद-गर्भवती महिला के लिए फायदेमंद:
बादाम गर्भवती महिलाओं के लिए भी एक वरदान की तरह साबित होता है क्योंकि बादाम में भरपूर पोषण होता है जिससे की …

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क्या मधुमेह जड़ से खत्म हो सकती है?

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क्या मधुमेह(डायबिटीज)जड़ से खत्म हो सकती है: आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी तथा अनियमित जीवनशैली और गलत खान पान की वजह से भारत मे शुगर नाम की बीमारी बड़ी तेजी से बढ़ती जा रही है। इस  जटिल रोग का प्रमुख कारण शरीर मे इंसुलिन की मात्रा का अधिक होना या प्राकृतिक रूप से शरीर मे इंसुलिन हॉर्मोन नही बनता है जिसके चलते इस हॉर्मोन को नियंत्रित करने के लिए पीड़ित व्यक्ति को इंसुलिन के टीके लगवाने पड़ते है। डायबिटीज के शिकार हो चुके व्यक्तियों में हार्ट अटैक का खतरा आम व्यक्तियों  के मुकाबले 50 गुना तक बढ़ जाता है। क्या मधुमेह जड़ से खत्म हो सकती है अक्सर मधुमेह के रोगी के मन मे यह सवाल आता है क्या मधुमेह जड़ से खत्म हो सकती है तो देखिए डायबिटीज को नियंत्रण में लाने के लिए दवाइयां कारगर हो सकती है लेकिन अगर बात शुगर को जड़ से खत्म करने की आती है तो इसके लिए अभी तक कोई दवाई नहीं है। अगर आप या आपके कोई जानकर, रिश्तेदार मधुमेह से छुटकारा पाना चाहते है तो इस लेख को पूरा पढ़िए, यहां आपको शुगर कम करने के उपाय तथा शुगर को खत्म करने के इलाज के बारे में पता चलेगा जिसे की आप इस समस्या से छुटकारा पाने में सफल होंगे। शु…

सुबह सुबह खाली पेट पानी पीने से होते है यह 3 बड़े फायदे

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सुबह खाली पेट पानी पीने के फायदे: सुबह- सुबह जब लोग उठते है तो ज्यादातर लोग दिन की शुरुआत 2-3 गिलास पानी के पीकर करते है और यह आदत सभी को डालनी चाहिए क्योंकि ऐसा करने से पेट साफ रहता है तथा स्वास्थ्य संबंधि कई समस्याएं भी दूर हो जाती है।  बिना कुल्ला किये पानी पीने के फायदे: 1. बासी मुंह पानी पीने के फायदे-सुबह उठकर पानी पीने से शरीर मे जमी गंदगी यानी की हानिकारक पदार्थ हमारे शरीर से बाहर निकल जाते है जिसके चलते आप स्वस्थ शरीर पा सकते है और रोगों से लड़ने की क्षमता भी बेहतर हो जाती है। 2. अगर आप स्वस्थ और सेहतमंद शरीर के मालिक बनना चाहते है तो सुबह खाली पेट पानी के सेवन से ये संभव हो सकता है। जिन लोगो को सुबह पेट साफ न होने की या कब्ज आदि की शिकायत रहती है उनके लिए सुबह- सुबह हल्के गर्म पानी का सेवन अमृत समान है।  3. खाली पेट गर्म पानी पीने के फायदे-आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और अनियमित दिनचार्य के चलते हर उम्र के लोग मोटापे की समस्या से परेशान है। मोटी तोंद के कारण व्यक्ति दुसरो के सामने मजाक का पात्र बन जाते है और शर्मिंदगी महसूस करते है लेकिन घबराए नहीं, सुबह के समय खाली पेट हल्का ग…

दांत दर्द,मसूड़ों में सूजन,मसूड़ों से खून तुरंत गायब कर देगा ये कमाल का उपाय

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Gum disease treatment at home :    आज मैं आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेके आयाु हूं जिसे करने से आप अपने दांतों के दर्द  से छुटकारा पा सकते है और ये उपाए आप सभी के लिए लाभ दायक हो सकता है।  मसूड़ों में कभी कभी बहुत दर्द होता है और यही दर्द शुरू के चरण में कम होता है और फिर धीरे धीरे बढ़ता जाता है। शुरवात में इस दर्द पर काबू पाना बहुत आसान है पर जब ये दर्द अपनी एक सीमा से बाहर हो जाता है तो इस दर्द पर बहुत मुश्किल से काबू पाया जाता है। इस दर्द को कम तो कर सकते है पर समय बहुत लग जाता है। 
जब हमारे मसूड़ों में दर्द होने लगता है या फिर मसूड़ो में शोज़स आजाती या फिर दांत का हिलना और कभी कभी जब ब्रश करते समय हमारे दाँतों में खून निकलने लगता है और कभी कभी हमारे दांत भी टूटने लगते है,इन सभी परेशानियों की वजह है ये कारण  हमें अपने मसूड़ों को अच्छे से साफ़ रखना चाहिए जिसे करने से हमारे मुंह में खाना खाने के बाद जो भी बच्चे खाने के पदार्थ बचे रहते है वो अच्छे साफ हो जाते है जिसे हमारे मुंह में होने  वाली बीमारी से बचे रहने की क्षमता बहुत अधिक हो जाती है और मुंह में होने वाली किसी भी बीमारी का होनेकी शमता बि…

पेट गैस, एसिडिटी आदि pet me gas ki problem को जड़ से खत्म करने का 100% रामबाण इलाज

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pet me gas ki problem: pet ki gas kaise khatam kare जिसके चलते खट्टी डकार,पेट में गुड गुड, सीने में जलन आदि समस्याओं से भी परेशान रहते है तो यह लेख आपके लिए बेहद उपयोगी रहेगा।

क्या आपका पाचन तंत्र सही नहीं है या आपको सफर करने के बाद पेट में गैस  बन जाती है तो डरिए  नहीं दोस्तों मैं आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आया हू  जिन्हें अपनाकर आप जल्दी ही इस समस्या से निजात पा सकते हैं तो चलिए मैं आपको बताऊंगा कि pet me gas ki problem को कैसे ठीक करें यह जानकारी मैंने खुद अपने आसपास के लोगों से इकट्ठी की है मेरे पड़ोस में मेरा एक दोस्त है जो अक्सर पेट में गैस की समस्या से परेशान रहता था तो उसने मुझे बताया कि pet me gas ki problem हो तो क्या करें उसने मुझे बताया  कि उसके पेट में अक्सर गैस बन जाती थी खट्टी खट्टी डकारें आती थी और जब वह गैस निकलती  थी तब उसे शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता था और खट्टी डकार आने के कारण लोग उससे दूर से बाते करने लगे थे ।
Read Also- dadi maa ke nuskhe in hindi for constipation Pet me  gas Ban Jaye To Kya Kare
1.  उसने मुझे बताया कि भाई सबसे पहले तो तली हुई चीजें खाना बंद कर…

dadi maa ka ये nuskha पुरानी से पुरानी पेट गैस, कब्ज(constipation) की छुट्टी कर देगा

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dadi maa ke nuskhe in hindi for constipation: अगर आप पुरानी कब्ज के घरेलू उपाय ढूंढ रहे है या kabj ka ayurvedic ilaj in hindi तो इस लेख में आपको आपकी परेशानी का समाधान अवश्य मिलेगा।

Kabj kaise hoti hai:आज कल कब्ज एक आम बीमारी बन गयी हैं।परन्तु यह खतरनाक भी हो सकती। अगर ठीक से पेट साफ न हो तो यह कई और बीमारियो को विकासित कर सकता हैं। ओर पेट साफ न हो तो आपका किसी काम मे मन भी नही लगता। कब्ज शुष्क मल से पाचन तंत्र के द्वारा अधिक पानी सोख लेने के कारण होता हैं। और अधिक पानी सोखे जाने के कारण शुष्क मल के पाचन तंत्र मे धीरे-धीरे आगे बढ़ता है।और यह मांसपेशी मे संकुचन कम होने के कारण वश होता हैं। इससे कब्ज विकसित होता है। Kabj kai karan aur ilaj

1.कैफीन युक्त पदार्थो का सेवन करने से कब्ज होता है ( चाय, कॉफी, तंबाकू, इत्यादि).
2. वयायाम की कमी से भी कब्ज की बीमारी विकसित होती है।
3. सही समय पर भोजन न करना भी कब्ज को विकसित कर सकता है।
4. दर्द की आधिक दवा खाने से भी कब्ज होता है।
5. भोजन के तुरंत बाद ही बिस्तर पर लेट जानें से कब्ज होता है।
6. पेट साफ ना होने के बाद भी दोबारा भोजन करने से कब्ज हो…

सिर्फ एक बार इस्तेमाल से दांत का कीड़ा अपने आप बाहर निकल आएगा इस कमाल की दवा और नुस्खे से

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दांत में कीड़ा लगने की दवा: अगर आपकेे teeth mein keeda लगा हुआ है जिसके कारण दांत का दर्द सहन नही हो पा रहा है तो आज मैं आपको बताऊंगा दांत में कीड़ा या कैविटी से छुटकारा पाने की दवा और उपाय के बारे में।
दांत में कीड़ा लगने की दवा-एक अच्छी मुस्कुराहट के लिए दांतो की साफ- सफाई और देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक अच्छी मुस्कान आपकी खूबसूरती को बढ़ाने में अहम रोल निभाती है इसलिए दांतो का स्वस्थ और मजबूत होना भी बेहद जरूरी है। गलत खान- पान और अनियमित जीवनशैली की वजह से हम अपने दांतों पर ध्यान नही देते जिसके चलते दांत खराब होना शुरू हो जाते है और आगे चल कर दांतो में दर्द तथा खून आने की समस्या देखने को मिलती है। दांतो में कीड़ा लग जाने की समस्या  भी बहुत आम है जिसके कारण दांतो में कमजोरी आने लगती है तथा दांत में सड़न भी पैदा हो जाती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो घबराइए मत इसे पहले की आप अपने दांतो से हाथ धो बैठे हम आपको दांत में कीड़ा लगने की दवा तथा कारगर नुस्खे लेकर आए है जिसकी मदद से टीथ में लगे कीड़े को आसानी से जड़ से खत्म कर सकते है। दांत में कीड़े लगने का कारण: 1.जब हम रोजाना दांत की…

ये ayurvedic treatment पुराना से पुराना gathiya रोग भी जड़ से खत्म करता है

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Ayurvedic treatment for gathiya in hindi: अगर आप गठिया रोग से होने वाले दर्द से पीड़ित है तो आज मैं आपको बताऊंगा gathiya bai Ka ilaj hindi me तथा Arthritis kaise hota h आदि सब की जानकारी इस लेख को पढ़ के आपको अवश्य मिल जाएगी।
gathiya bai Ka ilaj
(•)  क्या आप गठिया रोग से परेशान है ? (•)  क्या आपकी हड्डियों के जोड़ों में दर्द है? (•)  क्या आपके घुटनों के दर्द ने आप का जीना मुश्किल कर दिया है (•)  क्या आप सारा दिन इस दर्द से तंग रहते हैं (•)  क्या आपको भी  बहुत सारी अंग्रेजी दवाइयां खाने के बाद भी आपको आराम नहीं आया (•)  क्या आप भी इस दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं (•)  क्या आपकी भी हड्डियों के जोड़ों में सूजन आ गई है
तो चलिए मैं आपके लिए एक ऐसा Ayurvedic treatment for gathiya in hindi  लेकर आया हूं जो मैंने खुद आसपास के बड़े बुजर्गो से जानकारी इकट्ठी की है जो की बहुत उपयोगी है जिसे अपनाकर उन्होंने अपना दर्द खत्म किया है जिन आयुर्वेदिक तरीकों को अपनाकर उन्होंने गठिया रोग को दूर किया है और उन्होंने वह सारे आयुर्वेदिक तरीके मुझे बताएं और उन्होंने कहा कि गठिया कोई खतरनाक बीमारी नहीं है कि जो…

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